Рекомендую огнище, друзья! Уже года 2 тренируюсь с Афиной, и она помогла мне разобраться в том, как работают движения тела, как дышать и полюбить тренировки не меньше музыкальных репетиций. Это дорогого стоит - а вот адвент-календарь со всякими классными штуками про тело и движение стоит как раз недорого. По-моему, этот подарок себе к Рождеству лучше, чем адвент-коробка икеевских конфет) Так, вдохнула, выдохнула, собралась.
В моей жизни случился некоторый ВОТЭТОПОВОРОТ.
Я и Открытый Город официально все.
Я там больше не работаю. Совсем.
Почему? Потому что "ничто теперь не вечно под вечною Луною". Этот период моей жизни закончился, как пачка соды. Никто и подумать не мог - а оп, а все.
Мы расстаёмся добрыми друзьями, пути и судьбы которых разошлись по разным направлениям - как будто один ушёл в служить и работать в армию а другой в Питер учится и что-то знаете все друг друга любят, но не по пути.
Ну и что теперь сейчас?
Все тоже самое - я тренирую индивидуально в своём маленьком зале в центре. Оборудование есть, посторонних глаз нет, аккуратный подход, развеселые лекции по анатомии и задорные шутки прилагаются*
Что же потом дальше?
Ну, во-первых, гамаки. Развод с ОГ все-таки по любви и мы договорились, что гамаки останутся со мной. Мы с малышами найдём новое помещение и возобновим тренировки.
Во-вторых, вотэтоповорот оказался ещё и последним толчком у тому, чтобы сделать маленький и очень приятный новогодний проект, в котором я "надела все лучшее сразу" - спорт, шуточки за 300, объяснения сложных вещей простым языком, заботу и новогоднее настроение - маленький адвент-календарь.
Адвент-календарь. Спорт, шутки и заботушка
Внутри будет 31 пост о том, как дышать чтобы это было не только чтобы жить долго, но и красиво, почему качаешь пресс - а живот не уходит, от чего мы отекаем и как бы все это втечь обратно, как перестать жить с больной спиной и начать жить со здоровой, что бы такого полезного сделать с собой, если ты от спорта далек и сближаться с ним не входило в вои планы, но хочется о себе позаботиться, что делать со шрамами от операций и почему вообще что-то надо делать, почему стакан воды утром друг - а "лимфодренажные прыжочки" только прикидываются друзьями и много другой пользы (вплоть до диагностики осанки от меня и рекомендаций, как с этим жить).
Цена этой радости - 500 рублей, а длительность - целый месяц.
Количество мест ограничено - в свете бурной учёбы на реабилитологии ресурс мой ограничен, увы, а хочется дать участникам максимум пользы и внимания :)
Впрыгнуть и поучаствовать в адвенте можно написав мне в личные сообщения.
В конце, конечно, праздник, новый год, и подарки всем участникам, потому что какой новый год без подарков, але 🙄
Если вам стало интересно - то пишите в личные, а если вся эта история мимо вас, то можно меня поздравить с завершением большого этапа.
Три года это не шутка.
Впереди, значит, что-то новое и крутое!
*записаться к мне на индивидуальной можно, кстати, успеваю взять 1-3 человек
(Фото: Михаил Попов
Локация: большой зал Открытого Города)
